Es la nueva oferta para satisfacer la demanda de un público que busca comer sano.
Es la nueva oferta para satisfacer la demanda de un público que busca comer sano.
Es la nueva oferta para satisfacer la demanda de un público que busca comer sano.
El “boom” de las dietas a domicilio
Es la nueva oferta para satisfacer la demanda de un público que busca comer sano.
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Delicias con arte y sabor
Durante 23 años en la televisión ecuatoriana, Beatriz Márquez de la Plata, o simplemente “Biachi”, logró entrar a los hogares ecuatorianos con recetas fáciles y económicas. Aunque no se considera chef, sus enseñanzas en el arte culinario las obtuvo de su abuelita, doña Beatriz Arosemena de Orrantia, quien fue gran ecónoma y profesora de cocina
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Educar y no malinformar
Ni él ni ella van a contar sus historias hoy. Este día son los niños y los preadolescentes los protagonistas.
Presuponiendo que en la pubertad los conocimientos sobre sexo ya están correctamente adquiridos y comienza a experimentarse, hay que centrarse en las etapas previas.
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Silvia Derbez: La reina de las telenovelas
Pionera del melodrama, Silvia Derbez fue reconocida como la primera villana de la televisión mexicana.
Cuando la “caja mágica” se volvía popular en México, Silvia firmó contrato con Televisa para interpretar a Nora en la primera telenovela que se hacía en el país azteca.
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Propuestas atrevidas para renovar cocinas
Violeta y madera: contemporáneo
Nuestra primera propuesta se ha utilizado para amueblar un espacio pequeño, intentando sacar partido a los metros disponibles mediante una disposición en U. A la derecha, los armarios llegan hasta el techo y dan cabida al horno y al microondas, cuya disposición en columna es muy cómoda para cocinar. La combinación de colores es, cuando menos, curiosa: la pared se ha pintado en tono violeta, uno de los colores de moda de este año; junto con las superficies en color madera grisácea forma un ambiente muy contemporáneo. La encimera de color gris azulado y una práctica barra de aluminio para colgar los artículos de cocina, junto con la moderna campana extractora de acero, completan el diseño.
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Redecora tu hogar reciclando
La creatividad es la mejor aliada a la hora de remodelar tu hogar. Así que vamos a dar una vuelta de tuerca a la imaginación y a inventarles una nueva vida a muebles y objetos que ya tengas en casa o que sean realmente fáciles (y baratos) de conseguir. Apunta.
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Taxista apareció en el fondo de una quebrada
Ayer se confirmó la identidad del cadáver que miembros del Grupo de Operaciones Especiales (GOE) rescataron el viernes en el sector La Esperanza, al norte de la capital.
Ayer se confirmó la identidad del cadáver que miembros del Grupo de Operaciones Especiales (GOE) rescataron el viernes en el sector La Esperanza, al norte de la capital. ↧
Sinfónica Nacional se puso metalera
La potencia de las guitarras eléctricas de las bandas quiteñas de rock Descomunal y Ánima Inside se fusionó con los sonidos clásicos de la Orquesta Sinfónica Nacional del Ecuador (OSNE), en el estadio de la Escuela Politécnica Nacional.
La potencia de las guitarras eléctricas de las bandas quiteñas de rock Descomunal y Ánima Inside se fusionó con los sonidos clásicos de la Orquesta Sinfónica Nacional del Ecuador (OSNE), en el estadio de la Escuela Politécnica Nacional. ↧
¡La carrera más "bacán" del Ecuador!
Paloval Guayaquil
Parece que fue ayer. Un 25 de julio de 1974 cuando la carrera de Diario EXPRESO se posicionaba en el corazón deportivo del país.
¡Qué casualidad de la vida!... Hoy, al cumplirse 40 años de su realización ininterrumpida, coincide con un título mundial logrado por Alemania.
Hace 40 años, un 7 de julio de 1974, la Alemania Occidental superaba a Holanda 2-1 en el estadio Olímpico de Munich y conquistaba el título. Hoy, 2014, y hace una semana atrás, ahora la Alemania unificada, la Occidental y Oriental, alcanzó su cuarto título al derrotar a Argentina 1-0 en el Maracaná de Río de Janeiro.
Solamente para meter algo del “Rey de los Deportes” en una de las competencias más “bacanes” del país y que cada año crece en sus participaciones.
Ahora estarán arriba de los 18.000 corredores, repartidos en 8 categorías, por cuanto el objetivo de los organizadores es que nadie se quede sin correr.
La primera salida, que partirán los escolares-niños, será a las 07:20 desde la Av. Paseo del Parque y el arribo al estadio Christian Benítez, ubicado en el parque Samanes, al norte de Guayaquil; mientras las categorías de mayor expectativa son las elites, así como interfuerzas, máster, y dinosaurio, tanto en damas y varones, que saldrán desde las 08:20 desde el Centro de Convenciones de Guayaquil (Av. de Las Américas) hasta el estadio del “Chucho”.
SE CAMBIÓ RECORRIDO
Desde este año y para mayor comodidad de los atletas, los organizadores del evento consideraron un nuevo recorrido que tendrá un tramo directo y largo, el cual hace que los atletas tengan una mejor participación.
La salida será desde el Centro de Convenciones Guayaquil (Av. de Las América), luego se van largo por la Av. de Las América, toman la Av. Terminal Terrestre- Pascuales largo hasta la Av. Paseo del Parque hasta llegar al estadio Christian Benítez, ubicado en el parque Samanes, donde se cumplirá con la premiación de cada una de las categorías, además habrá un show artístico con la presencia de Wilson Dance y Oveja Negra, muy populares entre la gente.
LAS 8 CATEGORÍAS
Los más de 18.000 corredores, “récord de récord” en la carrera atlética de EXPRESO, están divididos en 8 categorías y son:
ESCOLAR: de 8 a 12 años corren 2 km. Solamente intervendrán estudiantes de Guayaquil.
COLEGIAL: de 13 a 18 años corren 5 km. Participarán colegios de Guayaquil.
INFANTIL: de 8 a 12 años corren 2 km. Se han inscrito de diferentes rincones del país.
JUVENIL: de 13 a 18 años corren 5 km. Inscritos de toda la nación.
ELITE: de 18 años en adelante corren 10 km. Participarán atletas como Jéssica Paguay, segunda en elite damas de la EXPRESO 2013; Mónica Cajamarca, tercera en elite damas de la EXPRESO del pasado año; Byron Piedra, triunfador del elite varones de la competencia del 2013; el experimentado Segundo Jami, quien fue tercero en la elite varones de la EXPRESO del pasado año, y Diana Landy, ganadora de la elite damas del 2013.
Además, habrá las categorías interfuerza que corren 10 km e interviene personal activo de las Fuerzas Armadas.
Los máster, de 41 años en adelante, correrán 10 km y los dinosaurio, 51 años en adelante, también de 10 km, con participación a nivel nacional.
PUNTOS DE HIDRATACIÓN
Atención a los atletas y público en general. Estarán en cada kilómetro del recorrido 9 puntos para hidratarse, al igual que en la llegada de los participantes en el estadio Christian Benítez.
Para esta carrera habrá varias ambulancias de emergencia que darán asistencia.
Mientras que la Policía Nacional brindará la seguridad en todo el recorrido y en el estadio donde se realizará la premiación.
Igual sucederá con la Comisión de Tránsito del Ecuador que realizará el cierre de las vías por donde se cumplirá la carrera.
Parece que fue ayer. Un 25 de julio de 1974 cuando la carrera de Diario EXPRESO se posicionaba en el corazón deportivo del país.¡Qué casualidad de la vida!... Hoy, al cumplirse 40 años de su realización ininterrumpida, coincide con un título mundial logrado por Alemania.Hace 40 años, un 7 de julio de 1974, la Alemania Occidental superaba a Holanda 2-1 en el estadio Olímpico de Munich y conquistaba el título. Hoy, 2014, y hace una semana atrás, ahora la Alemania unificada, la Occidental y Oriental, alcanzó su cuarto título al derrotar a Argentina 1-0 en el Maracaná de Río de Janeiro. Solamente para meter algo del “Rey de los Deportes” en una de las competencias más “bacanes” del país y que cada año crece en sus participaciones. Ahora estarán arriba de los 18.000 corredores, repartidos en 8 categorías, por cuanto el objetivo de los organizadores es que nadie se quede sin correr.La primera salida, que partirán los escolares-niños, será a las 07:20 desde la Av. Paseo del Parque y el arribo al estadio Christian Benítez, ubicado en el parque Samanes, al norte de Guayaquil; mientras las categorías de mayor expectativa son las elites, así como interfuerzas, máster, y dinosaurio, tanto en damas y varones, que saldrán desde las 08:20 desde el Centro de Convenciones de Guayaquil (Av. de Las Américas) hasta el estadio del “Chucho”. SE CAMBIÓ RECORRIDODesde este año y para mayor comodidad de los atletas, los organizadores del evento consideraron un nuevo recorrido que tendrá un tramo directo y largo, el cual hace que los atletas tengan una mejor participación.La salida será desde el Centro de Convenciones Guayaquil (Av. de Las América), luego se van largo por la Av. de Las América, toman la Av. Terminal Terrestre- Pascuales largo hasta la Av. Paseo del Parque hasta llegar al estadio Christian Benítez, ubicado en el parque Samanes, donde se cumplirá con la premiación de cada una de las categorías, además habrá un show artístico con la presencia de Wilson Dance y Oveja Negra, muy populares entre la gente. LAS 8 CATEGORÍASLos más de 18.000 corredores, “récord de récord” en la carrera atlética de EXPRESO, están divididos en 8 categorías y son:ESCOLAR: de 8 a 12 años corren 2 km. Solamente intervendrán estudiantes de Guayaquil. COLEGIAL: de 13 a 18 años corren 5 km. Participarán colegios de Guayaquil.INFANTIL: de 8 a 12 años corren 2 km. Se han inscrito de diferentes rincones del país.JUVENIL: de 13 a 18 años corren 5 km. Inscritos de toda la nación.ELITE: de 18 años en adelante corren 10 km. Participarán atletas como Jéssica Paguay, segunda en elite damas de la EXPRESO 2013; Mónica Cajamarca, tercera en elite damas de la EXPRESO del pasado año; Byron Piedra, triunfador del elite varones de la competencia del 2013; el experimentado Segundo Jami, quien fue tercero en la elite varones de la EXPRESO del pasado año, y Diana Landy, ganadora de la elite damas del 2013.Además, habrá las categorías interfuerza que corren 10 km e interviene personal activo de las Fuerzas Armadas.Los máster, de 41 años en adelante, correrán 10 km y los dinosaurio, 51 años en adelante, también de 10 km, con participación a nivel nacional. PUNTOS DE HIDRATACIÓNAtención a los atletas y público en general. Estarán en cada kilómetro del recorrido 9 puntos para hidratarse, al igual que en la llegada de los participantes en el estadio Christian Benítez.Para esta carrera habrá varias ambulancias de emergencia que darán asistencia.Mientras que la Policía Nacional brindará la seguridad en todo el recorrido y en el estadio donde se realizará la premiación.Igual sucederá con la Comisión de Tránsito del Ecuador que realizará el cierre de las vías por donde se cumplirá la carrera. ↧
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Dúo SIAM, de promoción en Ecuador
Redacción Quito
Carolina López y Carlos Montaño nunca imaginaron que en las aulas del conservatorio Antonio María Valencia, de Cali, donde se formaron como artistas, encontrarían a quien más adelante se convertiría en el amor de su vida y con el que formarían un nuevo dúo musical con el que despegaría su carrera.
Han pasado cinco años desde que estos talentosos colombianos decidieron casarse, participaron en el reality de canto El Factor X como dúo, del que resultaron ganadores y dieron vida al dúo de pop Siam.
Ahora que han cumplido con posicionar su música en su natal Colombia, los artistas han venido por primera vez a Ecuador para dar a conocer su más reciente álbum denominado Las cosas que nunca nos dijimos.
“Esta es la primera vez que salimos de nuestro país. Nos dedicamos por muchos años a trabajar duro en Colombia y pensamos que era hora de salir a otros países y expandir nuestra música”, mencionó López.
El romanticismo de sus letras se verá impregnado en singles como Sencillamente, No existe, Tu cariño y Cuando tú me amabas, que son algunas de las melodías que se desprenden de este disco que pronto empezará a sonar en distintas radios nacionales del país. (IB)
Carolina López y Carlos Montaño nunca imaginaron que en las aulas del conservatorio Antonio María Valencia, de Cali, donde se formaron como artistas, encontrarían a quien más adelante se convertiría en el amor de su vida y con el que formarían un nuevo dúo musical con el que despegaría su carrera.Han pasado cinco años desde que estos talentosos colombianos decidieron casarse, participaron en el reality de canto El Factor X como dúo, del que resultaron ganadores y dieron vida al dúo de pop Siam.Ahora que han cumplido con posicionar su música en su natal Colombia, los artistas han venido por primera vez a Ecuador para dar a conocer su más reciente álbum denominado Las cosas que nunca nos dijimos. “Esta es la primera vez que salimos de nuestro país. Nos dedicamos por muchos años a trabajar duro en Colombia y pensamos que era hora de salir a otros países y expandir nuestra música”, mencionó López. El romanticismo de sus letras se verá impregnado en singles como Sencillamente, No existe, Tu cariño y Cuando tú me amabas, que son algunas de las melodías que se desprenden de este disco que pronto empezará a sonar en distintas radios nacionales del país. (IB) ↧
¡Soberbia goleada!
Barcelona ganó, gustó y goleó 4-0 a Liga de Loja, ayer en el Monumental. Con ese resultado, el Ídolo se mantiene en el cuarto lugar, con 31 puntos, y 6 de gol diferencia; mientras la “garra del oso” sigue en tercer puesto con 33 -5. Era la segunda goleada de los “amarillos” en el torneo, la anterior fue el 28 de febrero, cuando le metió 3-0 a Mushuc Runa en cancha “torera”.
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Tres caballos provocaron choque frontal
El cruce de tres caballos en la vía supuestamente provocó un choque frontal entre un camión y una camioneta de transporte mixto. Hecho en el que falleció un joven, de 18 años, identificado como Patricio Loja, quien se transportaba en el vehículo pequeño.
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Más niños se usan para el microtráfico
Un menor de edad cargaba una mochila en la parte delantera de su cuerpo. Estaba en una esquina de San Roque, en el centro de la capital, cuando los policías se acercaron.
El niño, de 8 años, llevaba consigo 800 paquetes de droga, entre marihuana y cocaína. Según los agentes, él era usado por adultos dedicados al expendio del alcaloide.
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Torearon “a lo Pamplona” en Mocha
La concentración fue en la avenida El Rey. Capas, ponchos, abrigos y hasta paraguas fueron usados para lanzarse “al ruedo”, o mejor dicho, a la calle. Los nervios estaban templados y la gente solo esperaba la salida de los toros.
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Gerardo llevó su mensaje al Guasmo
Desde las 17:00 del sábado, la consigna en el parque Stella Maris del Guasmo Sur de Guayaquil fue clara: los aplausos no eran para los artistas sino para Dios.
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¡Las coronas se fueron al Oriente!
La belleza de la provincia oriental de Morona Santiago arrasó en la trigésima novena edición de la Feria Nacional de Café, cuando Cinthia Nicole Delgado Jara, del cantón Sucúa, y Jenny Betsabé Córdova Jaramillo, de Macas, se llevaron las coronas de reina y virreina del evento, respectivamente.
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¡Kandela y son contraataca!
Tras la renuncia de Jasú Montero, Dora West y Jordana Doylet de la agrupación Kandela y Son, la manager Loly Ochoa reveló que ya tiene listas a sus nuevas integrantes.
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"Takatá... takatá, a caballito de palo"
Ni el “La, la, la” de Shakira prendió la fiesta como el famoso baile de El caballito de palo que dirigió Wilson Dance y su grupo de baile.
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“Ganar la Expreso es mi regalo de graduación”
El rápido corredor capitalino Alexander Tipán, en la categoría juvenil varones, fue el triunfador de la cuadragésima edición de la Carrera Expreso, marcando un tiempo de 43 minutos, 43 segundos y 6 centésimas. Pertenece a una famosa dinastía de atletas, por cuanto un pariente cercano a él es Luis Tipán, quien corrió varias veces en esta competencia.
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“Mami, me levantas para la carrera...”, y la ganó
Eran las 07:36 y el primero en llegar a la meta fue el pequeño Michael Altamirano Guacho, de 10 años. Con su arribo inauguró la Carrera Expreso 2014 en el estadio Christian Benítez, llevándose el triunfo en la categoría escolar. Su nombre entra a la historia porque es un nuevo recorrido y llegada.
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